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新じゃがのそぼろ煮
新じゃがのそぼろ煮
【和食】
2020-04-16
旬の新じゃが芋は皮が柔らかいので、丸ごと使ってOK。
お家で春の食材を味わってみてはいかがでしょうか。
190kcal
4人分
材料・分量
新じゃが芋
小8個(約400g)
鶏挽肉
200g
サラダ油
小さじ2
酒
大さじ1
<A>
しょうゆ … 大さじ2
みりん … 大さじ2
さとう … 大さじ1
水 … 2カップ
<B>
片栗粉 … 大さじ1
水 … 大さじ2
絹さや
20g
作り方
新じゃがいもは皮ごとよく洗い、半分に切る。絹さやは筋を取り、さっと茹でて、半分に切る。
<A>
と
<B>
は合わせておく。
鍋にサラダ油を熱し鶏挽肉を炒め、色が変わってきたら酒を加えて更に炒める。
新じゃが芋を
<A>
を鍋に入れ、落としぶたをして10~15分程煮る。
一度火を止め、
<B>
の水溶き片栗粉を加えよく混ぜ合わせ、とろみがつくまで火にかける。
器に盛り、絹さやを飾る。
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